Lasik – Augen lasern in der Türkei

Augenlasern in der Türkei wird immer beliebter. Das liegt nicht zuletzt auch an den Sparmaßnahmen im deutschen Gesundheitswesen, die einer modernen Medizin kaum Raum lassen. Trotzdem möchten sich Patienten nicht zum Spielball der Politik machen lassen und suchen auf eigene Kosten nach guten Behandlungsmethoden im Ausland.

Eine Behandlung im Ausland ist teilweise sogar besser als eine gleichwertige Maßnahme in Deutschland, da man in vielen europäischen Ländern bemüht ist, eine positive Entwicklung in diesem Bereich voranzutreiben und (im Gegensatz zu Deutschland) auch zu fördern. Ein Beispiel dazu ist die Möglichkeit, einer Augenbehandlung mittels Laser in der Türkei, die zu recht günstigen Preisen angeboten wird. So ist es unter anderem in Istanbul und auch in vielen anderen Städten in der Türkei möglich, einen derartigen augenärztlichen Eingriff bereits ab etwa 1.000 Euro vornehmen zu lassen. Dieser Preis – der teilweise durch eine private Kasse in Deutschland oder einem anderen europäischem Staat – erstattet werden kann, inkludiert bereits auch die Kosten für eine An- und Abreise sowie Hotels nach den Wünschen und Bedürfnissen der jeweiligen Patienten. Hier sollte mit der jeweiligen Klinik im Vorfeld Rücksprache gehalten werden, denn die Preise variieren von Anbieter zu Anbieter sowohl in Hinsicht auf die eingeschlossenen Leistungen, die Dauer des Aufenthaltes und die jeweligen Reisekosten bzw. auch Erstattungsmöglichkeiten.

Unter anderem die Lasik Augenklinik in Istanbul ist auf medizinische Eingriffe dieser Art spezialisiert. Hier kümmert man sich als gut geschultes Ärzteteam kompetent um das Anliegen seiner Patienten. Doch auch viele andere Einrichtungen dieser Art gibt es in der Türkei, so dass man seine Augen als Patient gut und gerne unter türkischer Obhut behandeln lassen kann. In einem intensiven Vorgespräch wird der betreffende Patient über die Vor- und Nachteile des Eingriffs sowie über möglicherweise bestehende Risiken aufgeklärt. Selbstverständlich geht der Operation mittels Lasertechnik eine ebenfalls intensive ärztliche Untersuchung voraus, die man als Patient unbedingt wahrnehmen sollte. Auch die Unterlagen des betreuenden Arztes in Deutschland finden dabei Beachtung, denn sie sind die erste Informationsgrundlage für den behandelnden türkischen Arzt.

Dies ist auch wichtig, denn die angewandte Lasik-Technik ist eine Kombination aus der modernen Lasertechnik und einer eher traditionellen Schnitttechnik. Deshalb ist es auch besonders wichtig, den behandelnden Arzt in Deutschland von dem geplanten Eingriff zu informieren und sich die benötigten Unterlagen erstellen bzw. auch aushändigen zu lassen, sofern es keine Möglichkeit gibt, diese direkt an die betreffende Klinik und den ausführenden Arzt in der Türkei zu schicken. Immerhin gibt es dort Kriterien, die erfüllt sein müssen, damit der Arzt die Behandlung überhaupt durchführen kann

Platz 4 in Moskau für Hadise

Mit der eingängigen Mischung aus melodischem Türk-Pop, orientalischen Beats und tanzbarem RnB hat der Song “Düm Tek Tek” von Hadise bei der diesjährigen Eurovision Song Contest in Moskau Platz 4 erreicht. Düm Tek Tek wurde in der Silvesternacht auf TRT (Türkiye Radyo Televizyon) vorgestellt und war seitdem im Fernsehen, Radio und auch in Diskotheken zu hören.

Der Gewinner des Contents stand dieses Jahr schon frühzeitig fest. Alexander Rybak aus Norwegen deklassierte sozusagen die Konkurrenz aus 25 Ländern und gewann das Finale mit seinem selbst geschriebenen Song “Fairytale”. Aserbaidschan wurde mit Aysel Teymurzadeh hinter Island Dritter.

Video Eurovision Song Contest Gewinner 2009

Ergebnisse des Eurovision Song Contest 2009

1. Norwegen (387 Punkte)
2. Island (218 Punkte)
3. Aserbaidschan (207 Punkte)
4. Türkei (177 Punkte)
5. Vereinigtes Königreich (173 Punkte)
6. Estland (129 Punkte)
7. Griechenland (120 Punkte)
8. Frankreich (107 Punkte)
9. Bosnien und Herzegowina (106 Punkte)
10. Armenien (92 Punkte)
11. Russland (91 Punkte)
12. Ukraine (76 Punkte)
13. Dänemark (74 Punkte)
14. Moldawien (69 Punkte)
15. Portugal (57 Punkte)
16. Israel (53 Punkte)
17. Albanien (48 Punkte)
18. Kroatien (45 Punkte)
19. Rumänien (40 Punkte)
20. Deutschland (35 Punkte)
21. Schweden (33 Punkte)
22. Malta (31 Punkte)
23. Litauen (23 Punkte)
24. Spanien (23 Punkte)
25. Finnland (22 Punkte)

Bauchtanz – Orientalischer Tanz

Der große Berthold Brecht hat einmal gesagt “Tu deinem Leib gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen” für welche sportliche Betätigung könnte das besser zutreffen als für den Bauchtanz! Der Begriff Bauchtanz wurde von den ersten Reisenden geprägt die Ende es 19. Jahrhunderts den Orient besuchten und ihre Eindrücke in Reiseberichten zu Papier brachten.

In der heutigen Zeit wird in diesem Zusammenhang eher von orientalischem Tanz gesprochen, denn die Bewegung findet nicht nur im Bauch statt, vielmehr ist der ganze Körper in Bewegung. Dies macht den orientalischen Tanz zu einem Sport der nicht nur den Körper sondern auch die Seele in Schwung bringt.

Bauchtanz trainiert auf sanfte Weise den gesamten Körper und ist ein wirksames Fitnesstraining für Frauen (und natürlich auch Männer) jeden Alters. Durch die zum Teil sehr einseitigen Körperhaltungen zu der  uns das tägliche Berufsleben zwingt, werden Muskeln und Gelenke entweder dauerhaft falsch belastet oder verkümmern weil sie nicht genutzt werden.  Wer sich einmal im orientalischen Tanz versucht hat, wird die positiven Auswirkungen auf Körper und Psyche sehr schnell an sich selbst feststellen können.

Zu einer allgemeinen Verbesserung der Flexibilität und der Beweglichkeit kommt auch eine bessere Körperhaltung. Muskelverspannungen und Verkrampfungen lösen sich auf und auf Dauer werden die Muskeln an Beinen und an Rücken und Bauch gekräftigt. Das führt zu einem Verschwinden von Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und des Iliosakralgelenks. Durch die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur können sich Unterleibsbeschwerden sowie Probleme wie Harninkontinenz verbessern. Besonders empfehlenswert ist der Bauchtanz für schwangere Frauen, denn durch die Fähigkeit einzelne Muskeln isoliert wahrzunehmen und gezielt zu kontrollieren, wird der Geburtsvorgang erheblich erleichtert. Manche Hebammen haben den Trend bereits erkannt und bieten dies in ihren Kursen zur Geburtsvorbereitung auch an.

Orientalischer Tanz ist ganz besonders für Frauen geeignet die nicht über eine Modellfigur verfügen. Denn anders als in einem Fitnessstudio kommt es beim Bauchtanz nicht  darauf an sich etwas weg zu trainieren, sondern ein gesundes Körper Bewusstsein zu entwickeln und sich als Frau zu fühlen die Weiblichkeit und Erotik ausstrahlt. Was die Bekleidung angeht verwandelt ein klimpernder Bauchtanzschal, der lässig um die Hüften geknotet ist, jede schüchterne Büromaus in eine sinnliche Haremsdame. Für den Anfang reichen sicher Leggins und Tanzschläppchen aus, aber auf Dauer wird jede ambitionierte Tänzerin sicher mehr wollen und die einschlägigen Läden aufsuchen.
Kurse in orientalischem Tanz werden mittlerweile in fast jedem Sportverein und vielen Volkshochschulen angeboten, aber auch in Tanzschulen werden vermehrt Kurse offeriert.

Orientalischer Tanz ist nicht nur eine sehr gesunde Sache, sondern trägt durch seine kulturübergreifende Wirkung zu einem besseren Verständnis füreinander weit  über die Grenzen der Sprache bei.